La psychothérapie individuelle pour adulte
Dans un cadre garantissant la confidentialité et la neutralité bienveillante, une relation de confiance peut se nouer entre un patient et son psychothérapeute. C’est dans ce cadre qu’un travail thérapeutique peut s’enclencher, travail qui peut avoir des objectifs divers :
- Besoin de surmonter une difficulté donnée ;
- Besoin de se libérer de mécanismes ou de symptômes qui entravent l’épanouissement personnel, familial, professionnel : phobie, anxiété, obsessions, peurs, addiction, troubles alimentaires, difficultés émotionnelles et relationnelles, troubles du sommeil ;
- Besoin de faire le point, de comprendre une situation donnée, de la dépasser ou de la transformer ;
- Nécessité de faire un choix important, qui pourrait venir bouleverser l’équilibre ;
- Besoin de s’extraire d’une souffrance psychique (et/ou physique), d’un mal-être, d’une tristesse, d’une angoisse, d’une lassitude extrême, d’une dépression…
- Besoin de traverser et de dépasser une épreuve bouleversante, telle qu’un deuil, une séparation, une maladie, une perte d’emploi, une agression…
Lors du premier entretien, nous convenons ensemble de ce qui semble le plus adapté pour vous :
- Consultation ponctuelle ;
- Entretiens de soutien psychologique ;
- Psychothérapie.
Il est important que nous prenions le temps de nous rencontrer. Une deuxième, voire une troisième séances peuvent être nécessaires pour que nous puissions décider ensemble de notre engagement mutuel. Le rythme et la fréquence des séances se décident au terme de ces entretiens “d’évaluation”. Bien entendu, rien n’est figé : il y a toujours une possibilité de modification de ce qui a été établi dans un premier temps, selon les besoins et le désir du patient et en accord avec le psychothérapeute.
